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• it’s stretchy pant season • don’t forget to enjoy the holidays 🍁🍂🦃🍂🍁 a little pie never hurt nobody #turkeyday how do you plan on staying on track during the holidays? #eatwell #sweatoften #glow

★ dボルがちょっとずつクリスマス仕様になってきました!!!! --------------------------------------------------- 【D bouldering Hachioji】 https://www.d-b-c.jp 住所:八王子市中町2-1グランド東京新館ビル1F アクセス:JR八王子駅北口より徒歩3分 営業時間:平日10:00〜23:00/土日祝10:00〜21:00 #dboulderinghachioji #dボル #d八 #八王子 #ディーパチ #ボルダリング #クライミング #ビギナー道場 #bouldering #climbing #monthlychallenge #fitness #bestbody #月パス #クライミングサークル #ランジ #芝の上 #フィットネス #カフェ併設 #キッズウォール #ボルダリング女子 #初心者歓迎 #八王子駅 #京王八王子駅 #ビギナー #チャレンジ #ママ会 #東京 #ホールド #マンスリー


Changing from triple jump to long jump be like . Tag a friend that should start doing triple jump again 😂 . Follow @world.of.trackandfield for more videos everyday!🔥

back to summer paradise with you 🌿

Estamos em mais um dia de #desafio 🏋️‍♂️. Você podia vir com a gente né? . Começamos na semana passada, mas caso você esteja chegando só agora, não tem problema! Comece a contagem dos seus 30 dias hoje mesmo! . Vamos explicar novamente (lembrando que está tudo nos nossos destaques): . 🔸 Temos 2 s coletivas, que todos aqui estão dedicados em cumprir: meditar (nem que seja por 2 minutos) + leitura diária (não importa o número de páginas). Mantenha esse compromisso, com certeza vai se sentir super bem. . 🔸Crie 2 s individuais: o que você gostaria de mudar / acrescentar na sua vida, que não fez até agora? Essas s devem ser mensuráveis, então coloque objetivos específicos e reais (algo que te tire da zona de conforto, mas que não seja impossível). . Lembre-se de marcar a @levedescomplica @leandrobaiano10 e colocar a #sejaasuamelhorversao Compartilha aqui com a gente quais s você determinou pra si? Em grupo, o caminho fica muito mais #Leve 💚🙌🏽🍃 . #PersonalTrainer #LeandroBaiano #educadorfísico #saúde #bemestar #qualidadedevida #performance #educaçãofísica #mundobt #emagrecimento #fitness #lifestyle #academia #gymlife #life #sorriso #suplementação #LB #LBpersonal #AcademiaClubeCoat #ClubeCoaté10 #cxt #gratidao #vidapositiva #follow #dance #desistirnunca

Seulement 20% du concept !!! 😃 ——— Sessions de sport tout les Mardi 17h30 et Samedi à 10H00 sur Lyon. 📍 ——— Si tu es intéressé envoies moi un message privé : 📲 Blandine : 0648728682

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